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埇橋區環衛處婦委會組織安排心里健康講座
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- 發布時(shi)間：2022-03-14 15:36
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【概(gai)要描述】為進(jin)一步關愛(ai)女(nv)性(xing)身心(xin)(xin)健(jian)康(kang)，提高(gao)女(nv)性(xing)生活質量，引導女(nv)性(xing)在面(mian)對工(gong)作和家庭雙重角色帶來(lai)的(de)壓力(li)時學會(hui)正確(que)地進(jin)行(xing)心(xin)(xin)理(li)調節，促進(jin)個人心(xin)(xin)理(li)健(jian)康(kang)和家庭和諧(xie)。
埇橋區環衛處婦委會組織安排心里健康講座
【概(gai)要描述】為(wei)進(jin)(jin)一步關愛女性身(shen)心健(jian)康(kang)，提高女性生活質量，引導女性在(zai)面對工作和(he)家(jia)庭雙重角色帶來的壓力時學會正(zheng)確(que)地進(jin)(jin)行心理(li)調節(jie)，促進(jin)(jin)個人心理(li)健(jian)康(kang)和(he)家(jia)庭和(he)諧(xie)。
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- 發布(bu)時間：2022-03-14 15:36
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為進一步關(guan)愛女(nv)性(xing)身心(xin)(xin)健康(kang)，提高女(nv)性(xing)生活(huo)質(zhi)量，引導女(nv)性(xing)在面對工作和家庭雙重(zhong)角色(se)帶來的(de)壓力時學會正(zheng)確地進行心(xin)(xin)理(li)(li)調(diao)節，促進個人心(xin)(xin)理(li)(li)健康(kang)和家庭和諧。2022年3月4日(ri)，埇橋區環(huan)衛(wei)處婦委會舉辦(ban)了(le)“女(nv)性(xing)情緒與壓力管理(li)(li)”心(xin)(xin)理(li)(li)健康(kang)講(jiang)座，邀請(qing)心(xin)(xin)理(li)(li)教授丁雪紅給(gei)大家授課，環(huan)衛(wei)處主任榮惠(hui)同志(zhi)參(can)加(jia)了(le)此(ci)次(ci)講(jiang)座。
丁雪紅教授以“女性情緒與壓力管理”主題，分別從女性心理健康的意義、常見心理疾病、如何避免心理疾病、情緒的正確認知、情緒管理方式、情緒調節技巧等方面為婦女同志們帶去了一場精彩的演講，整個講座思路開闊、知識全面。講座中，丁雪紅教授用詼諧幽默的語言，通過生動有趣的小視頻，運用同理心換位思考，從學員角度有針對性地授課，促使學員學以致用。
整個講座持續了三個小時，在場的婦女姐妹們都深感收益匪淺，認為這是一次非常超值和有意義的講座，表示非常感謝埇橋區環衛處提供這么好的學習平臺，希望以后能夠多開展類似的心理講座活動，多關注女性的心理問題。
環球環衛宿州分公司
2022年3月7日
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